Posted By Dr. Feelgood on 2016年10月18日
8020運動の発端は
最低何本の歯があれば
食物の中でも噛みにくい
「酢だこ」と「古たくあん」を食べることができるか
という調査研究だったと聞きます。
歯の数が減るに連れて食べ物が食べにくくなります。
例えば奥歯がなくなると野菜などの繊維質を食べる量が減り
大腸がんのリスクが高くなると言われます。
充分に噛むことができなくなると
栄養を摂ることができなくなり
全身の虚弱（フレイル）を招き
認知症のリスクも高くなるでしょう。
奥歯がなくなると転倒もしやすくなります。
高齢者の転倒による骨折は寝たきりの原因の一つです。
超高齢化社会の大きな課題である「認知症」と「寝たきり」は
歯と口を健康に保つことと
喪った歯を歯科治療で補う（入れ歯など）ことにより
予防することができるのです。
歯を喪う大きな原因は歯周病です。
また歯周病と歯周病菌などの口の中の細菌は
心臓病、脳梗塞、糖尿病、早産、低体重児出産
関節炎、腎炎、誤嚥性肺炎など
全身の病気と関係があります。
歯周病を予防、あるいは早期発見して治療することは
健康長寿延伸の秘訣です！
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Posted By Dr. Feelgood on 2016年10月4日
H28年10月2日(日)午前10時より、ダイナシティウエストにて
第37回糖尿病週間行事
「小田原市ふれあいけんこうフェスティバル」が開催されました。
歯科医師会ブースでは、歯周病検査とむし歯菌の検査
口臭測定や歯科相談、衛生士によるブラッシング指導が行われました。
歯科医師会ブースだけでも昨年を上回る200人近い来場があり
大いに盛り上がりました。
また、西武小田原店の玄関前に「歯っぴー金太郎号」を停めて
子供達がキッズ白衣を着て参加できる「歯医者さん体験コーナー」を設けました。
こちらも大人気で60組くらいの家族が集まりました。
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Posted By Dr. Feelgood on 2016年9月25日
当日は私も参加しております。
普段、歯科医院の保険診療ではなかなか出来ない
「口臭測定」や「むし歯菌検査」「歯周病検査」なども無料で行っています。
キッズ白衣を着ての「歯医者さん体験コーナー」もありますよっ！
是非、お買い物のついでに、ご家族でお立ち寄りください。
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Posted By Dr. Feelgood on 2016年9月19日
第24回「高齢者よい歯のコンクール」
90歳以上の方3名を含む、26名の方が参加されました。
小田原市長賞に中村敬三様(90歳）
小田原歯科医師会会長賞に宇都宮玲子様(72歳）
が、それぞれ選ばれました。
当院かかりつけの越地敏雄様(80歳）をはじめ
全出席者に優良賞が贈られ、今年度もとても盛会のうちに幕を閉じました。
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Posted By Dr. Feelgood on 2016年9月2日
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Posted By Dr. Feelgood on 2016年8月24日
今年度も「高齢者よい歯のコンクール」を開催いたします。
当院かかりつけの患者様の推薦も行っております。
参加ご希望の方はご連絡ください。
こちらからも、お声をかけさせていただきます。
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Posted By Dr. Feelgood on 2016年8月3日
8月7日(日)から8月11日(木)まで
夏季休暇のため
休診させていただきます。
尚、お盆期間中は診療いたしますので（15日は休診所におります）
普段なかなか治療に通えない患者さまの
集中治療を受け付けております
短期間で徹底的に治します
まだまだ予約に空きがございます
ネットやお電話でご予約ください
お待ちしております。
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Posted By Dr. Feelgood on 2016年7月25日
寝ている時の無意識の「くいしばり」
音がしなくても、かなりやっている「歯ぎしり」
これを予防するのがナイトガードです。
ナイトガードは、就寝中にお口にはめるマウスピースの呼び名です。
就寝中の「くいしばり」や「歯ぎしり」は
食事をする際の数倍の力で噛みしめているともいわれています。
この「くいしばり」や「歯ぎしり」によって
歯周組織への過度の負荷がかからないように予防し
歯の擦り減り（歯の根元、噛む面）はもちろん
高価な詰め物、被せ物やインプラントなどが
割れたり、欠けたりすることも防げます。
また、最近では逆流性食道炎で「歯ぎしり」が多くなるとも言われています。
作成は、患者様自身の歯型に合わせたオーダーメイドです。
ナイトガードは保険診療の適応になり
型どりから装着まで 5000円～6000円程度です。
カラフルに色も揃えておりますので
お好きな色をお選びいただけます。
真夏の寝苦しい夜を
是非、あなた専用のナイトガードを装着して
ストレスのない、安眠、快眠！
勿論、私も毎晩装着しております。
何でもご相談ください。
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Posted By Dr. Feelgood on 2016年7月6日
PPK（ピンピンコロリ）
元気でピンピンしていたのに
ある日突然コロリと死んでしまう。
出来れば、人生の最後はそうでありたいと願う人は多いはずです。
不幸にして長期の寝たきりになって亡くなる、ネンネンコロリ（NNK）は
誰もが望んでいません。
このNNKですが
最近は
認知症・寝たきり・孤独死（NNK）
とも言われるようになりました。
フレイルは
「身体」の虚弱と、「精神心理」の虚弱と、「社会性」の虚弱が結びつき
特に、高齢期において、人とのつながりや生活の広がり
誰かと食事するなどといった「社会性」を維持することが
食・栄養状態、口腔機能や心理状態、身体活動につながり
「サルコペニア」（加齢性筋肉減弱症）の予防になるのだとご説明されました。
ひとり暮らしかどうかより
孤食かどうかがとても重要だといわれます。
友人や家族と一緒に食事をすると食欲が高まります。
その結果、多様な食品を食べることにもつながり
栄養状態がとてもよくなるのです。
友人や家族とコミュニケーションをとれる
楽しい食事をするよう心がけましょう。
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Posted By Dr. Feelgood on 2016年6月28日
妊娠中は赤ちゃんにカルシウムを取られるから
むし歯にかかりやすい！
これは、いわゆる都市伝説の類で
一見科学的に聞こえ、ありそうな話ですが
全くの俗説にすぎません。
一度作られたカルシウムや、その他の成分が
母親の歯から溶け出ていくことはありません。
つわりの影響で歯磨きがおろそかになったり
嗜好が変化することでむし歯が急に悪化することはあるようです。
そのことがこの俗説を生むきっかけになったのでしょう。
また、妊娠中はホルモンバランスの変化などにより
“妊娠性歯肉炎”という歯茎の炎症や
“妊娠性エプーリス”という歯茎の腫れがあります。
ただ、赤ちゃんの骨はもちろん
歯の芽とも言うべきものが作られる時期なので
妊娠中もバランスのとれた食事を心がけ
良質なタンパク質やカルシウムを十分とらなければいけません。
食べたカルシウムは、胎盤経由で赤ちゃんに届けられます。
いずれにせよ、むし歯を赤ちゃんのせいにするのは
赤ちゃんに気の毒な話ですね。
https://youtu.be/6Tvlg_DjARY
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