アワアワのお話
Posted By Dr. Feelgood on 2013年4月23日
歯を磨くとき
歯磨き粉（歯磨剤）を使った方が良いのか？
使わない方が良いのか？
患者さまからよく質問を受けます
3～5分しっかりきちんと磨いているのなら
歯磨き粉は使った方が良いでしょう
歯磨き粉を使うと
爽快な感じがし泡もたくさん出るので
「磨けた！」
そんな気分になってしまいます
それで短時間に“ザァー”っと済ましてしまう可能性があります
最近は歯磨き粉にも
いろいろな種類が販売されています
殆どのものに
歯質の強化のために
フッ化物（フッ素）が入っています
他にも知覚過敏に効果があるものや
歯を白くするもの
歯周病の予防に効果があるもの
いろんな味が楽しめるもの等々
さまざまです（でもカレー味って・・・）
歯磨き粉をつける量は
ブラシの毛の部分の半分（ちょっと多いかな）
そして薬用成分の効果を充分に発揮させるためには
磨いた後、うがいは少量の水で1回程度です
CMのようにこんもり長くブラシにつけたら
泡だらけでまともに歯磨きができないはずです
とにかく重要なのは
歯磨き粉に頼らず
しっかりきちんと正しく磨くことです
かかりつけの歯科医院でアドバイスを受けましょう
ブラシの選び方も大切です
またいつかそのお話もしたいと思います
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